近日在福建省福州市，50歲的陳先生目前正從事于行政文職方面的工作，最近這幾天正趕上業務高峰期，已經好幾天都在加班。2周前，一天的工作結束之后，陳先生只睡了3小時就準備起床上班，發現右眼皮怎樣都無法抬起，也很難轉動眼珠。檢查過后發現陳先生患有糖尿病。陳先生轉到專科醫院做進一步檢查，最終確診為動眼神經麻痹。目前，陳先生正在接受治療。

經過醫生的介紹，動眼神經麻痹的發病原因與近期的作息時間紊亂、疲勞過度等原因關系密切。那么在日常生活中，我們又該怎樣避免此類疾病的發作呢？經有關專家表明：1、有糖尿病、動脈瘤等疾病的患者，應先主動積極治療這些原發疾病。2、合理的飲食，一日三餐有規律，要時刻控制總體熱量的攝入，可以少食多餐。在做菜的時候可以低脂少油、少糖少鹽，重口味也會引起相關疾病，定時定量進餐。3、平時應多注意因為外傷可能導致的顱腦受損，同時也要預防一些感染性疾病等，例如流感病毒等，以此來降低動眼神經麻痹發作的風險。

同時我們也應該牢記，身體是革命的本錢。工作是生活的一部分，但工作是永遠都做不完的，在有效時間內做好分內的事情。工作是工作，生活是生活，下班兒就是下班兒。上班兒就是上班兒。這是兩個不同的概念。不要為了芝麻丟西瓜，最后的結果只能是失去的越來越多。